Лайфхак: что делать

растяжки на животе при беременности: что делать

С растяжками, или стриями возникающими из-за резкой прибавки в весе, знакомы многие женщины и даже мужчины. Особенно таким микро повреждениям кожи подвержены девушки в период беременности. Чтобы предотвратить образование растяжек на животе,нужно понимать причины их появления и применять профилактические меры.

Есть крема, которые разрабатываются специально для беременных. В составе должны быть специальные смягчающие и увлажняющие вещества, а также витамин Е.

Кожа в период беременности постепенно адаптируется к увеличению объемов тела. Но зачастую из-за дисбаланса гормонов ухудшается выработка эластина и коллагена. В результате кожные покровы меняют свои свойства,истончаются и утрачивают эластичность, реагируя на растяжение микро разрывами. Еще один важный фактор, влияющий на образование стрий, – генетическая предрасположенность кожи (тонкая, грубая, не эластичная).

Правильный, сбалансированный режим питания во время беременности, меню которого содержит продукты, богатые витаминами и микроэлементами, предотвращает появление растяжек. В этот период важно включить максимум белков, которые отвечают за синтез коллагена и эластина. Упор делается на употребление фруктов, овощей, мяса курицы, говядины, орехов. Воздержаться стоит от кондитерских и хлебобулочных изделий.

Posted by Admin Опубликовано: 1.3.2019 Комментарии (18)

Секреты: можно ли применять с алкоголем, какие могут быть последствия

ингавирин: можно ли применять с алкоголем, какие могут быть последствия

В состоянии болезни ослабляется весь организм независимо от того, является она легкой простудой или более серьезным недугом. Соответственно, во время лечения и приема препаратов необходимо максимально ограничивать негативное воздействие на него. Употребление алкоголя – это всегда стресс даже для здорового организма, поэтому при лечении, в том числе «Ингавирином», любые агрессивные вещества, и, в частности, алкоголь, применять не стоит.

В этот период выделяются токсические вещества, негативно влияющие на печень, психику, почки и другие органы.

Будучи иммуномодулирующим средством, «Ингавирин» оказывает воздействие на все органы и системы. Взаимодействие со спиртными напитками приведет к тому, что распадаться последние будут очень медленно, надолго оставаясь в организме.

Помогает он избавиться и от симптомов: температуры, кашля, общего недомогания. При изучении медикамента выяснилось, что положительное воздействие обусловлено его составляющими, а не эффектом плацебо, поэтому препарат можно рекомендовать к использованию.

Posted by Admin Опубликовано: 29.2.2019 Комментарии (18)

5 интересных фактов, подборка

польза плавания для здоровья: 5 интересных фактов

Увлечение многих людей бегом оставляет в стороне многие другие виды спорта, позволяющие нам сохранить красивую фигуру и заботиться о здоровье. Но знаете ли вы о том, насколько огромна польза плавания?

В первую очередь, плавание заставляет активно работать наше сердце. Это позволяет нам эффективнее сжигать жиры.

Если это ваш случай, то обязательно обратите внимание на плавание.

Что касается ног, то такая активность очень важна, ведь именно в этой части тела чаще всего возникают нарушения кровообращения.

Posted by Admin Опубликовано: 27.2.2019 Комментарии (18)

Обновление: что можно привезти из крыма из сувениров в подарок сезон 2019

что можно привезти из крыма из сувениров в подарок сезон 2019

Ничто не ожидается нами так долго и не бывает таким быстротечным, как заслуженный отпуск!

Какое же вино привезти из Крыма в подарок?

А ещё это могут быть птички, котики, герои любимых мультиков. Каждый такой камешек неповторим!

1 Комментарий

Posted by Admin Опубликовано: 25.2.2019 Комментарии (18)

Лучшие трюки, секреты

лучшие трюки

31 января считается днем рождения русской водки, ведь именно в этот день в 1865 году молодой химик Дмитрий Менделеев защитил докторскую диссертацию на тему «О соединении спирта с водою».

© DepositPhotos

Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, возьми полстакана теплой воды и разведи в нём половину чайной ложки настойки корицы. Систематически полощи этим раствором ротовую полость после чистки зубов.© DepositPhotosИспользуй водку после бритьяСпирт — это основной ингредиент большинства средств после бритья. Он нужен, чтобы дезинфицировать и смягчить кожу, не допустив воспаления. В водке содержится достаточно спирта, и она может заменить собой лосьон после бритья.© DepositPhotosИзбавься от неприятного запаха обуви и ногЗапах ног — проблема, которая может доставлять множество неудобств. Водка прекрасно убивает бактерии, которые являются его источником. Используй это свойство! Протирай ноги утром и вечером водкой. Умрут бактерии — исчезнет и запах.© DepositPhotosПомоги мышцам расслабитьсяНастойка из водки и лавандового масла отлично подойдет после тяжелой тренировки! Просто втирай ее в кожу.© DepositPhotosСделай травяные настойкиНастойка — это спиртовая вытяжка из лечебного препарата. Спирт — прекрасный растворитель и очень эффективно «высасывает» из исходного материала все полезные компоненты.

Получила много подсказок, благодарю. Завтра , пожалуй, напеку пирожков.

Posted by Admin Опубликовано: 23.2.2019 Комментарии (18)

Описание, отзывы пляж, интересное

tien beach koh larn пляж тьен ко лане, паттайя: описание, отзывы пляж

Начну свой отзыв про пляж Тьен на Ко Лане с того, что в ноябре я отправилась в Таиланд на месяц, чтобы побыть в одиночестве и восхититься тропической природой. Приехав в Паттайю, ужаснулась – где обещанная сказка? Увидела я только пляжи с лодками повсюду и желтоватой водой. Местные посоветовали остров Ко Лан с чистыми берегами и обещанными прекрасными видами. На острове несколько пляжей, но пляж Тьен на Ко Лане (Tien Beach Koh Larn) — самый любимый из всех, где я была. Море мне показалось самым чистым, а место самым спокойным, как для посещения в одиночестве, так и дружной компанией или семьей.

Что делать на пляже Тьен на Ко Лане? Отдыхать душой и телом! Я первым делом заплатила за лежак (30 бат – на других пляжах, к слову, 50-100 бат) и заказала земляничный фреш. Многие посещают пляж Тьен для спокойного отдыха: загорают на лежаке и созерцают прекрасные виды. Над водой есть качели на дереве – фото там получаются просто отличные, в стиле баунти! Неподалеку есть кораллы, можно поплавать с маской и посмотреть на рыбок или прокатиться на банане.

Из любой точки города Паттайя до главного пирса (он находится в конце Волкин Стрит) можно с легкостью добраться как на тук-туке, так и на мотобайке. Я ехала на тук-туке от супермаркета «Big C» без пересадок, а потом пешочком вдоль моря до самого пирса. Скажете «to Walking Street», Вам обязательно подскажут, как доехать.

На Ко Лане Тай Яй Бич хорош, но и Тьен неплох.

Posted by Admin Опубликовано: 21.2.2019 Комментарии (18)

Что будет если полюбить злую собаку потрясающие изменения, после которых её просто не узнать, новое на сайте

что будет если полюбить злую собаку потрясающие изменения, после которых её просто не узнать

Почему бездомные собаки злые? Многие задаются этим вопросом. Но ответ очень прост. Такие собаки бывают злыми от плохой жизни. Они не видели ничего доброго. Бедняги живут на улице в любую погоду и питаются чем прийдется. Собака из этого ролика жила на парковке одной из компаний. Иногда добрые люди ее подкармливали, но в основном отгоняли. Человеческая жестокость убила в собаке веру в доброту и доверие!

Работникам приюта пришлось приложить немало усилий, чтобы поймать собаку. Они решили, что собаке пора перестать быть одинокой и брошенной. Лишь успокоительное помогло в поимке собаке, ведь она никого не подпускала. Её даже сложно было накормить. Собачка не подпускала обслуживающий персонал. Но время лечит. Доброта, ласка, забота и внимание сделали своё дело. Пёс научился доверять людям. Сейчас эту собаку не узнать. У неё есть друзья, она идёт на контакт с людьми, а от прежней злости и следа не осталось. Стоило лишь приложить немного усилий.

Оцените эту трогательную историю и расскажите о ней всем-всем!

Posted by Admin Опубликовано: 19.2.2019 Комментарии (18)

Новинка: тату киберпанк

тату киберпанк

Огромный вклад в продвижение стиля внес кинематограф. Вышедший в 1982 году фильм «Бегущий по лезвию» во всей красе показал настоящую антиутопическую атмосферу. После это стали появляться первые тату киберпанк. Особое влияние на формирование направления оказал Ганс Гигер – художник, работавший над образами в фильме «Чужой».

После этого начался расцвет данного направления, и стало появляться множество писателей-антиутопистов, которые создавали свои произведения в этом жанре. Самые известные из них – Уильям Гибсон, Руди Рюкер, Пэт Кэдиган. Есть и популярные авторы в России – это Виктор Пелевин и Александр Тюрин.

Татуировка в стиле киберпанк требует серьезного подхода, поэтому не пытайтесь наносить ее в домашних условиях. Обратитесь к квалифицированному татуировщику, который поможет вам выбрать изображение и создать эскиз. Можно также самостоятельно изучить фото и подобрать наколку. Затем мастер пошагово нанесет рисунок, выполняя необходимые инструкции. В результате вы получите уникальную татуировку, которая передаст всю атмосферу антиутопической вселенной кибер-панка.

Posted by Admin Опубликовано: 17.2.2019 Комментарии (18)

Популярное: gamescom

gamescom

Издательство 2K обещало нам показать 5 августа первое видео, связанное со своей новой игрой Mafia III. Сказано – сделано. Трейлер был опубликован согласно расписанию выставки Gamescom 2015, и теперь он доступен для просмотра всем желающим.

А в этом интервью вы можете увидеть несколько кадров из предстоящей игры.

Как и ожидалось, действие игры разворачивается не в 40-е годы, а в 1968. Главным героем станет ветеран Вьетнамской войны Линкольн Клэй. Судя по всему, Линкольн круглый сирота, а его единственная семья – это его друзья, которые вместе с ним организуют банду. Всё остальное пока остаётся покрыто завесой тайны. Разрабатывают проект сотрудники новой студии Hangar 13 и 2K Chech. Проект должен выйти на ПК, Xbox One и PS4 в 2016 году. В ближайшее время нам станут доступны новые подробности этой игры.

Posted by Admin Опубликовано: 15.2.2019 Комментарии (18)

Новое на сайте: в югре запустили первую ягодную плантацию

в югре запустили первую ягодную плантацию

На милость природы

Впрочем, в ожидании «манны ягодной» Наталья на месте не сидит. Она мечтает на своей плантации выращивать не только клюкву и княженику, но и голубику, бруснику, морошку. Вот только ей нужна государственная поддержка. И она ее добивается.

– Когда из Костромы выслали посадочный материал – 50 тысяч клюквенных черенков (ими размножается ягода), я молилась о дождях, которые не дали бы им высохнуть, – говорит ягодный предприниматель. – А потом ящики задержались в дороге по вине транспортной компании. Я все телефоны оборвала, и научные сотрудники костромского центра тоже. Мы так волновались за эти черенки – как за своих детей, честное слово. В итоге все сорта прибыли благополучно. Да и погода нам благоволит.

До сих пор у этого бизнеса есть много противников. Считается, что в округе достаточно своей, родной болотной клюквы, которую еще собирать и собирать. Правда, после последних локальных и тотальных неурожаев мнение специалистов все же немного изменилось.

Posted by Admin Опубликовано: 13.2.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -